秋日那碗鲜美无比鲜虾粥
以海鲜为原料，讲究食材烹煮的原汁原味，清淡和新鲜为主，突出食材的鲜。
食材明细：
鲜虾350克
家猪肉300克
香菜一把
姜少许
大米一杯半
小米一杯
盐适量
花生油适量
胡椒粉少许
做法步骤
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材料大集合
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把姜切片备用
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把家猪肉切好备用
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4
把大米小米2：1淘洗好
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把虾反复用盐水清洗干净（由于考虑到～虾头去掉不吃，一起煲，钙比较容易入味到粥，所以没有去虾线）
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6
把香菜清洗干净后切末备用
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把用盐水反复清洗干净的虾倒入锅里
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把切好的家猪肉、姜片倒入锅中
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再加入适量的清水，启动“汤粥”键即可
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35分钟后，待气阀下气，即可开盖
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吃的时候撒一些胡椒、花生油、盐，味道超级好！
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我很喜欢喝虾粥，但是据说现在饭店里的虾粥放的都是某些调料和死虾，干脆自己做～营养又美味，健康又卫生，很好吃。
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鲜美无比的虾粥，鲜甜无比吃得大汗淋漓，无比的爽~~~
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一大锅粥一下就干掉了~~~
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在夏季因喜欢冷饮，吹空调，非常容易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降。
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到了秋天，通过健康的饮食方式调整机体的状态，不仅可以补充元气，还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补，又要选择一些容易消化吸收的食物，而粥可以和胃补脾，润养肺燥，是秋季养生的绝佳选择。
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