虎皮蛋肉片炒花菜
有机花菜与猪肉一起炒最香最好吃了,另外我又放了几个虎皮蛋在里面,哈哈,不用说味道更赞了
食材明细:
鸡蛋辅料6个
猪肉160克
花菜300克
菜籽油适量
香葱2根
姜片4片
蒜头2瓣
八角1瓣
桂皮1小片
料酒适量
老抽适量
食盐2小勺
白糖1小勺
做法步骤
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1
准备好食材,有机花菜掰小朵用盐水浸泡后洗净
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2
用煮蛋器将鸡蛋煮熟
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3
待鸡蛋凉透剥壳,并在鸡蛋上划几刀方便入味另一个鸡蛋切对半
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4
锅热后倒入菜籽油,爆香葱姜八角调料后盛出
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5
放入鸡蛋开中小火
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6
待表面煎制焦黄后盛出再煎切半的鸡蛋
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7
前腿肉洗净,肥瘦分开切长片
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8
留少许干净底油入肥肉片,出油后放至瘦肉片煸炒
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9
变色后依次倒入料酒、老抽和白糖使之全部上色
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10
放入虎皮蛋和少许温水
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11
炖至卤汁渐浓时调入食盐炒匀盛出
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12
洗锅倒油爆香葱蒜后倒入有机花菜
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13
炒软变色后调入食盐
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14
倒入烧好的肉卤翻炒入味
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15
再重新倒入肉片、虎皮蛋和煸香的调料
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16
翻炒均匀后关火
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好香好入味啊
小窍门
1、鸡蛋煮好的剥壳后划上几刀方便入味
2、不想省食用油的亲可以多些油炸虎皮蛋会更快
3、烩制时注意不要把鸡蛋弄破了否则影响外观
4、加入鸡蛋的菜肴就不要再放味精、鸡精了
有财美女{:5_108:}
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