2015年11月1日文登登山协会与威海登山协会联手持杖健步走交流活动

清风醉月

                                11月1日文登登山协会与威海登山协会联手持杖健步走交流活动召集中

【召 集 者】 文登户外

【领    队】    清风醉月

【活动地点】 威海

【出发时间】：2015年11月1日早6点30分

【集合地点】：劳动大厦红绿灯东普济医院门前

【活动费用】：车费报名费 50元每人（随机赠送当日保险一份、20元洗衣券一张、价值298元的T恤衫一件，赠品仅限报名前50名者，后报名者需交车费30元）活动以打款为数

【报名方式】    电话 13792773655 冰洁      在报名的同时请及时交款，活动以交钱为准 打款账号：建行 2232019980130099566 丛培强

工行 622202 1614007480905 丛培强

【特别提示】：本次活动要求持杖，报名者要求身体健康，年龄在16至65周岁之间，适于越野行走者。报名的同时报上你的 电话 身份证号码 男 女 衣服的大小号码

【活动时间与地点】

2015年11月1日    8:30-15:00，

开、闭幕式地点：市政府广场

出发时间： 8：45

关门时间： 14：45

闭幕式时间：15：00

【活动项目】

1、标准组：25公里；

2、体验组：10公里。

四、活动线路

25公里：威海市政府广场—统一路北—宫松岭路—钦村路—远遥墩路—滨海路—滨海路辅线—滨海路—东山路—威海市政府广场；

10公里：威海市政府广场—统一路北—宫松岭路—钦村路—远遥墩路—宫松岭路—菊花顶路威海市政府广场。

【奖项设置】

1，本次活动不设名次奖，所有在关门时间之前按持杖健走标准完成比赛的参赛人员可以现场抽奖领奖。

2，10公里组奖项设置：一等奖1名（价值3000元户外装备）、二等奖2名（价值2000元户外装备）、三等奖5名（价值1000元户外装备）和纪念奖50名（精美礼品一份）。
3，25公里组奖项设置：一等奖3名（价值3000元的户外装备）、二等奖10名（价值2000元的户外装备）、三等奖30名(价值1000元的户外装备）和纪念奖100名（精美礼品一份）
4，每位按规定走完全程的参与者都可以得到一份活动荣誉证书。

【参与者要求】

参与者身体健康，经常性参加持杖健步走（越野行走）锻炼或训练。参与者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择活动项目，以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其他不适合运动的疾病患者。

【 活动办法】

（一）发令时间：8:45

（二）门票设置：10公里为红色门票， 25公里为绿底门票。

（三）开、关门时间

1、为保障参与者的活动安全，组委会限时对部分公共交通进行疏导，活动结束后，各路段恢复公共交通，各签到点和补给站开始拆除。

2、活动期间，组委会将在部分路段为选手提供收容车服务。

3、参与者未在各段关门时间前到达相应签到点，须立即停止本次活动，乘坐收容车回到起点；关门时间后，参与者未按规定时间乘坐收容车返回起点的，组委会将不再为您提供返程和其它服务。

4、25公里：沿途设置两个签到处，分别为远遥墩路和宫松岭路交汇口；靖子村龙王庙。

10公里：远遥墩路和宫松岭路交汇口设1个签到处，到达的队员盖章。

5，活动的关门时间：
10公里为11:45分，活动时间总计3小时。
25公里为14：45分，活动时间总计6小时。

【 取消活动资格情况】

组委会将在起点、终点和重要节点安排监督员，出现以下违反活动规定的情况，将被取消抽奖资格：

1、参与者未按规定时间到达签到处；

2、到关门时间后不按组委会要求停止比赛的；

3、没有沿规定路线完成所报项目全程的，或绕近道和弄虚作假者；

4、不服从组委会工作人员指挥的；

5、不按规定出发的。

【 其它事项】

1，   本次活动为持杖行走，所有报名选手必须于11月1日早8:00前身穿组委会提供的主题T恤、携行走杖到威海市政府广场集合。所有人员需听从大会安排，在听到发令枪响后按照规定路线行进。主办方将在路途沿线设置签到处，凡报名参加活动者均需徒步至所有签到处签到。签到处免费提供饮用水及其他应急服务服务。

2，本次活动行程较长，请根据自身情况选择运动项目，若遇不适或意外情况，及时与救援人员、工作人员或警察联系。为避免运动损伤，建议着运动装、穿运动鞋，自备毛巾、头巾、围脖。请根据天气情况做好防晒、防寒、防风雨措施，并根据自身体能情况自备食品。

3，行进中或休息时请注意环保。本次活动全程禁止吸烟。

T恤尺寸参考         女款  ： 身高             尺寸                                          男款：    身高                尺寸
                                     155--160         90                                                      165--170              95

                                              160--165             95                                                                     170--175                  100
                                              165--170             100                                                                   175--180                  105
                                              170--175             105                                                                   180--185                  110