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猴头菇炒牛腩

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发表于 2014-4-11 14:04:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生活圈制作

学名猴头菌,俗称猴菜、猴菇。猴头的异名别称还有:因其针状肉刺似刺猬,而称刺猬菌、猬菌。我国的东北地区出产猴头,因其生必成双,当地人叫它对脸蘑、鸳鸯对口蘑。传说,东北的深山密林里,生有猴头的地点会有老虎守护,也称虎守蘑。它在东北还有个阴阳蘑的名字。我国的西南地区也产猴头,云南称为花菜菌,又因其刺似羊毛而称羊毛菌。 我倒是觉得它比较像猴子的脑袋圆圆的又毛茸茸的,拿在手里有种毛毛很顺的感觉的,摸着很是舒服。
食材明细:新鲜猴头菇2个  牛腩430克  黄甜椒半个  红甜椒半个  生姜1小块  大蒜1瓣  猪油半勺  生抽1汤勺  蒸鱼鼓油1汤勺  盐适量  味精适量
制作步骤:


1.  材料:新鲜猴头菇2个 牛肉430克 红甜椒半个 黄甜椒半个 生姜1小块 大蒜1瓣 调料:猪油半汤勺 蒸鱼鼓油1汤勺 生抽1汤勺 盐适量 味精适量


2.  猴头菇和甜椒洗净 ,切好备用。


3.  .烧好水,倒入牛肉焯水。


4.  坐锅上火,倒入生姜和大蒜放入猪油爆香。


5.  倒入猴头菇和甜椒炒软。


6.  倒入牛肉翻炒


7.  倒入生抽。


8.  倒入蒸鱼鼓油。


9.  在倒入盐和味精炒制入味。


猴头菇炒牛腩做法小贴士
1有的猴头菇会苦,先泡15分钟的水在捞出洗净。、
2这一道的味道一定要很清淡,猴头菇很会吸收味道,要是不小心放多了盐那就很咸了。
3猴头菇要切大块一点,炒的时候会出水变小掉。
4它很会吸水哦,要记住挤掉水哦。

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