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五彩蔬菜拌饭

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发表于 2014-5-12 13:48:28 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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与其在餐馆等待要半小时才能出来的石锅拌饭,不如花十分钟在家里做出一道简单又好吃得要命的蔬菜拌饭。将米饭与招牌拌饭酱拌好做好底,铺上炒制入味的菜肴,荤素搭配,放入微波炉加热之后就出来了,绝对好吃又省时又省心!
食材明细:剩饭200g  黄豆芽60g  菠菜60g  胡萝卜50g  鲜香菇50g  牛肉末40g  招牌拌饭酱1汤匙  芝麻油1茶匙  盐、胡椒粉各适量  料酒适量  金标生抽1茶匙
制作步骤:


1.  牛肉切末,将胡萝卜洗净刨丝、香菇洗净切片、黄豆芽洗净、菠菜洗净切段。


2.  牛肉末放胡椒粉、金标生抽、少许盐、料酒拌匀。锅中放油烧热,并将洗好的青菜依次放入锅中炒半分钟左右,并加少量盐调味盛出。


3.  剩饭用勺子压散,加招牌拌饭酱和少许芝麻油拌匀后放入可用于微波炉的碗中。


4.  将炒好的蔬菜和腌制好的牛肉末铺在拌好的米饭上。


5.  将拌饭放入微波炉中,中高火加热3分钟即可。
五彩蔬菜拌饭做法小贴士:
最近疯狂地爱上了菜与饭融合在一起的方式,这款蔬菜拌饭也尝试过多次,酱底的选择可以有不同的味道。喜欢辣的可以用桂林辣椒酱来拌,保证辣得过瘾;我个人比较喜欢用招牌拌饭酱来拌的,比较柔辣香浓。

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