像阳光一样灿烂 发表于 2014-10-21 11:17:49

山药炖鱼丸



主料:
淡水鱼丸(200克)铁棍山药(4根)黑木耳(1把)香菇(几朵)红辣椒(1颗)
调料:
姜葱末(适量)鲍鱼汁(适量)小葱(适量)胡椒粉(适量)油盐(适量)
厨具:
煮锅
步骤:

1准备好原材料;

2锅中放适量的油, 下入葱姜末爆香;

3倒入山药、香菇和黑木耳翻炒;

4翻炒一会儿后放入鱼丸;

5倒入泡过香菇的水;

6加入鲍鱼汁;

7加盖焖煮十五分钟;

8加入适量的盐调味;

9最后加入红辣椒片翻炒均匀;

10起锅装入碗中, 表面撒些小葱末。

小窍门:
1. 泡过香菇的水不要倒了, 用它来煮味道更鲜; 2. 加入点鲍鱼汁增鲜提香, 如果没有, 可以用蚝油汁代替; 3. 加入红辣椒是为了增色,它不易久煮,只要出锅前加入即可。

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