像阳光一样灿烂 发表于 2014-4-3 15:30:38

山楂蜜枣炖山药



微酸偏甜的一道炖菜,无论是热吃还是凉食都非常不错,加入了少许蜜枣和山楂,非常开胃。
食材明细:山药适量蜜枣适量山楂适量冰糖适量蜂蜜适量
制作步骤:


1.山药去皮。


2.蜜枣对切,山楂去核心切片。


3.山药切滚刀块。


4.山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。


5.另起锅,加入适量水、冰糖。


6.加入焯过的山药。


7.加入蜜枣、山楂。


8.大火煮开,转中小火慢炖。


9.至汤汁粘稠,山药熟软关火。


10.放至微热,加入适量蜂蜜调味。

山楂蜜枣炖山药做法小贴士:
山药也可不用焯,提出前入锅煮一会,再放山楂与蜜枣。

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